نیمرو فوری ۱۰ دقیقه‌ای
صبحانه سنتی ۱۵ دقیقه ۱۴۰۴/۰۲/۲۸ حرارت متوسط

نیمرو فوری ۱۰ دقیقه‌ای

ساده ۳ نفر ۲۶۰ کالری تابه / سرخ‌کردن ♥ ۱۹۷ منتشرشده توسط همین‌پز

نیمرو فوری ۱۰ دقیقه‌ای؛ یک صبحانه سنتی و سریع با دستور مرحله‌به‌مرحله، مواد دقیق و نکات اجرایی برای نتیجه بهتر در آشپزخانه.

کالری ۲۶۰
پروتئین ۱۱.۰۰g
کربوهیدرات ۲۱.۰۰g
تاریخ انتشار: ۱۴۰۴/۰۲/۲۸ آخرین بروزرسانی: ۱۴۰۴/۰۳/۱۶ نویسنده: تیم همین‌پز

نیمرو فوری ۱۰ دقیقه‌ای یک گزینه مناسب برای شروع روز یا میان‌وعده سبک است. این دستور با مواد پرتکرار خانه نوشته شده و مراحل کوتاه و شفاف آن باعث می‌شود حتی در زمان کم هم بتوانی یک نتیجه خوش‌طعم بگیری.

آماده‌سازی۵ دقیقه
پخت اصلی۱۰ دقیقه
قرارگیری در فرندارد
دمای فرنیاز ندارد
نوع حرارتحرارت متوسط
زمان استراحت۲ دقیقه
روش اجرا: تابه / سرخ‌کردن حرارت: حرارت متوسط قرارگیری در فر: ندارد استراحت: ۲ دقیقه تجهیزات: تابه، کاردک

نکات اجرایی همین‌پز

  • برای نیمرو و املت، تابه کاملاً داغ اما کنترل‌شده باشد تا سفیده سفت و زرده لطیف بماند.
  • نمک و فلفل را در پایان هم یک‌بار تنظیم کن.

پیش‌نمایش دستور

بعد از ورود، مواد، مراحل، دمای فر، زمان هر مرحله و نکات اجرایی به‌طور کامل باز می‌شود.

برای ادامه، با شماره موبایل وارد شو

مواد و مراحل این دستور قفل است

این دستور شامل ۴ قلم ماده، ۵ مرحله، جزئیات حرارت، زمان آماده‌سازی و نکات دقیق اجراست. کد تایید با پترن پیامکی ارسال می‌شود و بعد از ورود به همین صفحه برمی‌گردی.

مشاهده اشتراک‌ها و امکانات ویژه

محصولات مرتبط با این دستور

برای خرید سریع مواد کم‌مانده

تخم‌مرغ سیمرغ 9 عددی
۱ عدد

تخم‌مرغ سیمرغ 9 عددی

تخم‌مرغ سیمرغ 9 عددی؛ مناسب خرید سریع همین‌پز و استفاده در دستورهای روزانه.

139,500 تومان
تخم‌مرغ گرید A سیمرغ 20 عددی
۱ عدد

تخم‌مرغ گرید A سیمرغ 20 عددی

تخم‌مرغ گرید A سیمرغ 20 عددی؛ مناسب خرید سریع همین‌پز و استفاده در دستورهای روزانه.

310,000 تومان
تخم‌مرغ گرید A سیمرغ 24 عددی
۱ عدد

تخم‌مرغ گرید A سیمرغ 24 عددی

تخم‌مرغ گرید A سیمرغ 24 عددی؛ مناسب خرید سریع همین‌پز و استفاده در دستورهای روزانه.

372,000 تومان