نودل میگو آسیایی مدیترانه‌ای کره‌ای
منوی دریایی ۲۶ دقیقه ۱۴۰۳/۰۳/۱۴ متوسط رو به بالا

نودل میگو آسیایی مدیترانه‌ای کره‌ای

ساده ۵ نفر ۳۰۸ کالری گریل / تابه گریل ♥ ۷۱ منتشرشده توسط همین‌پز

نودل میگو آسیایی مدیترانه‌ای کره‌ای با طعم دریایی متعادل و پخت مرحله‌به‌مرحله، انتخابی متفاوت برای منوی خانگی و مهمانی است.

کالری ۳۰۸
پروتئین ۳۰.۲۶g
کربوهیدرات ۱۶.۹۹g
تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۱۴ آخرین بروزرسانی: ۱۴۰۳/۰۹/۱۲ نویسنده: تیم همین‌پز

نودل میگو آسیایی مدیترانه‌ای کره‌ای از مجموعه منوی دریایی همین‌پز است و با تکیه بر موادی مثل نودل برنجی، میگو، سس سویا، زنجبیل تازه آماده می‌شود. این دستور ساده است و برای شروع آشپزی یا وعده‌های سریع انتخاب خوبی محسوب می‌شود. در این دستور زمان‌بندی، آماده‌سازی و سرو به‌گونه‌ای تنظیم شده تا خروجی نهایی خوش‌عطر، خوش‌ظاهر و قابل تکرار باشد.

آماده‌سازی۱۶ دقیقه
پخت اصلی۱۰ دقیقه
قرارگیری در فرندارد
دمای فرنیاز ندارد
نوع حرارتمتوسط رو به بالا
زمان استراحت۴ دقیقه
روش اجرا: گریل / تابه گریل حرارت: متوسط رو به بالا قرارگیری در فر: ندارد استراحت: ۴ دقیقه تجهیزات: تابه گریل یا گریل، انبر، برس روغن

نکات اجرایی همین‌پز

  • غذاهای دریایی را کوتاه اما دقیق بپز تا لطافت آن‌ها حفظ شود.
  • قبل از گریل، سطح میگو یا ماهی را کاملاً خشک کن.

پیش‌نمایش دستور

بعد از ورود، مواد، مراحل، دمای فر، زمان هر مرحله و نکات اجرایی به‌طور کامل باز می‌شود.

برای ادامه، با شماره موبایل وارد شو

مواد و مراحل این دستور قفل است

این دستور شامل ۷ قلم ماده، ۴ مرحله، جزئیات حرارت، زمان آماده‌سازی و نکات دقیق اجراست. کد تایید با پترن پیامکی ارسال می‌شود و بعد از ورود به همین صفحه برمی‌گردی.

مشاهده اشتراک‌ها و امکانات ویژه